別名

乳糖分解酵素欠損症
乳製品に対する不耐症
二糖類分解酵素欠損症
牛乳不耐症

- 定義

ラクトース (乳糖) を消化することができないことによる，牛乳や乳製品に対する不耐症

- 予防

乳糖不耐症を防ぐ方法は見つかっていません．
しかし，乳製品の摂取をやめたり，減らしたりすれば，症状をなくしたり軽減することはできます．

- 食べてもよい乳製品
  ヨーグルト等の発酵乳製品

Reference