材料 (2,3人分)
鶏肉 | 250g (本当は牛肉) |
タマネギ | 1玉 |
にんにく | 1片 |
ニンジン | 1本 |
セロリ | 1本 |
ジャガイモ | 2個 |
キャベツ | 1/2玉 |
月桂樹の葉 | 1枚 |
大豆煮豆 | 200g (缶詰) |
トマトピューレ | 500ml |
固形コンソメ | 2個 |
水 | 500ml |
白ワイン | 100ml (本当は赤ワイン) |
サワークリーム | 適量 |
塩・胡椒 | 少々 |
鶏肉に塩コショウをし,炒めて別の皿にとっておく.
鍋でタマネギ,ニンニクを炒める.ひたすら炒める.
鶏肉と白ワインを入れ,酒を飛ばす.
水と月桂樹の葉を入れ,アクを取る.
しばらく煮込む.
ニンジンは拍子切,セロリは薄く切って入れる.
しばらく煮込む.
ジャガイモは6つに切って入れる.
キャベツは5cm位に切って入れる.(適当)
大豆は水を切って投入.
トマトピューレと固形コンソメ投入.
ひたすら煮込む.
皿に盛って,サワークリームを添える.
結果
ビーツが無かったので,なんとなく大豆を入れて豆スープ風に.で,トマトスープになってしまった.けど美味しい!
コツはやはりタマネギの炒める時間.